食事とカラダ　16 | SHIENA WORLD（シエナワールド）

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食事とカラダ

食事とカラダ　16

23.03.19食事とカラダ

このお店は、
あるYouTuberが紹介していたお店です。
中華で一番美味しいと言ってたので
興味を持ちました。

確かに美味しかったです。
しかも、お腹が腫れずスッキリでした。

私は、カラダをコントロールする時、
どうしても普通のダイエットは嫌だと感じていて、
鶏肉だけとか、何を食べてはいけないとか、
それに疑問を持ち、今の理論に行き着きました。

だから、いろいろなものを食べながら、
カラダを若く、スタイル良く、
健康な状態を保っていくやり方が
一番良いのではないかと感じています。

寄りみち