食事とカラダ
食事とカラダ 16
23.03.19食事とカラダ
このお店は、
あるYouTuberが紹介していたお店です。
中華で一番美味しいと言ってたので
興味を持ちました。
確かに美味しかったです。
しかも、お腹が腫れずスッキリでした。
私は、カラダをコントロールする時、
どうしても普通のダイエットは嫌だと感じていて、
鶏肉だけとか、何を食べてはいけないとか、
それに疑問を持ち、今の理論に行き着きました。
だから、いろいろなものを食べながら、
カラダを若く、スタイル良く、
健康な状態を保っていくやり方が
一番良いのではないかと感じています。
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