年末年始、麻雀したんですよ。

あの「リーチ」ってやる麻雀ですか？

そう、10年ぶりにやったの、
麻雀の動作って、
結構、手を上げ下げをするんだけど、
そしたら、すごい痛くなっちゃって、
筋肉痛のような感じかなぁ。

えっつ、麻雀だけで、、、？

そう、それで痛くなっちゃったんだけど、
治りがすんごい速くなっててビックリ！
昔なら1〜2週間かかってたのが、
2日で、「あがりました！」
これ、麻雀用語ね（笑）

えっつ！　すごいですね！

修復速度が上がるって、
細胞が速く回復する体質、
若さや、アスリート体質ですよ〜！

そういうことなんですね、
わたしもビックリ、
こんなにカラダ変わってるんだ！って。

あと、前回、脚やってもらって、
歩き方も意識し始めたら、
脚も攣らなくなりましたよ。

嬉しい！
それは、ゲストが喜んでいるのと、

人のカラダって、もっと信じていいんだ！
やっぱり無限の可能性を秘めているんだ！

と言うことが、何より嬉しい。

細胞は思っているほど劣化しないし、
歳とると、回復しなくなるとか、
いつまでも痛いままとか、
脚が攣りやすくなるとか、

そう言うのって、
刷り込まれた都市伝説、
変な思い込みなんだなぁ。

ゲストの実体験を通じ、改めて感じた。

ちなみに、筋肉痛になるほどの麻雀って、
どのくらいやったんですか？

なんかね、あっという間でさ、
10時間。

え〜、若さが　国士無双！！