なんか、そうそう、
そこ、やって欲しい、、、
けど痛い……、
力入ると、手加減してくれちゃうかな、
ふぅ〜、ふぅ〜、って呼吸しながら、
でも、うつろうつろして、
寝てる様な起きてる様な、不思議な世界にいました。

そうだったんですね。
お身体が、受け入れてくれる感じで、
しっかり出来ましたよ。

はい、
今、パーソナルジムで呼吸のトレーニングしてるんです。
この間、深く息を吸ったら、

鎖骨のあたりが、バキッ！って、
痛たたた…、ってなったんですが、
トレーナーさんが、
今まで動いてなかった所が動いたんだと、教えてくれました。

それで、今日、やってもらいながら、
そこやって欲しいーって思ったんですよ。
コリなんだなぁと分かって、
トレーニングでの事と、一致しました！

なるほどー、呼吸のトレーニング。
今日、施術したあたり、動き出したところだったんですね。

コリが取れたところは、動かすと良いのですが、
この場所、動かすのなかなか難しい所だよなぁ、
と思っていましたが、
なるほど呼吸する時に動くんですね。

そうなんです、
今まで動かないのが当たり前だったけど、
呼吸が浅くなってたんだなぁと思いました。
ここが動くと、
肺がもっと膨らんで、たくさん息が吸えますね。

おぉ〜！そうしたら、また呼吸の度に、
どんどん動く様になりますね！

今日は、肩が、あとほんの少し下がると、
すごく良いラインと思って、そこをやっていたので、
形も、またきれいになりますね。
(脇の施術です。肩甲骨を剥がす、胸の周りの肋骨のコリ)